美肌はこんなに簡単に手に入る Home >>体の内側からきれいになるために>>ヘアケア
女性なら美しい肌と美しい髪はなんとしても欲しいもの。髪というのは皮膚と同じ角質で出来ているのです。
私たちがきれいになるために大切なこと、身体と顔のお肌の健康を守ることについてお話ししてきました。でも、もう一つ、とても大切なことが残っていました。
髪の健康を守ることです。おしゃれの上でも髪型はとても重要な部分、そして髪の健康も守らなくてはならない重要な事柄ですよね。髪というのは皮膚と同じ角質で出来ています。
正確に言うと皮膚よりも硬い角質(キューティクル)で出来ています。ということはダメージもまた皮膚と同じように受けてしまう、ということなのです。
日頃のシャンプー・リンス・トリートメント、あなたはどのように行っていますか?洗髪やすすぎ、擦りあわせたりゴシゴシ揉んだりしていませんか?すすぎ残しはありませんか?
タオルドライ、またゴシゴシ、あるいはタオルでぎゅっと縛ったりしていませんか?ドライヤーブロー、熱風を同じ箇所に当てっぱなし、なんて危険なことはしていませんか?もつれてるから、と無理矢理ブラッシングしたり、スタイリングにホットカーラーやアイロンを多用したりしていませんか?
あなたの毎日の間違ったヘアケアがキューティクルをどんどん剥がし、髪のダメージを増やしているかもしれません。しかも顔の皮膚とは違い、髪の角質は入れ替わるのに2〜3年かかるのです。
髪は濡れた状態の時がキューティクルは柔らかくなり壊れやすくなります。洗髪からブローまで、繊細な髪のケアをしているんだという自覚を持って、顔のお手入れと同じくらい髪も大切にケアしてあげましょう。
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