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汗や皮脂にだまされることなく、自分の本当の肌をじっくりと観察し続けましょう。
春のスキンケア③
鯉のぼりが空を舞い、気温もどんどん上昇して、季節はすっかり春。 戸外に出る機会もどんどん増え、軽いスポーツなどすると汗ばむ陽気になってくる頃ですね。
夏の不快な暑さやじめじめ感もなく、爽やかな風は汗をかいてもそれを感じさせない。 本当に気持ちの良い気候です。
でも、それが肌にとっては大きな落とし穴なのです。 気温が上がり、汗の量も増えてくる。 爽やかな５月の風に吹かれていると、いつの間にか汗は消えている。 これが肌をどんどん乾燥させている原因です。
洗った手をよく拭かないでいると手指が荒れてくる、というのと同じです。 肌の上にたまった汗が蒸発する時、肌の水分も一緒に蒸発してしまうからです。
増える汗や皮脂の量で、見た目や感じ方ではそう大きなダメージは感じないかもしれませんが、肌が硬くなっていたりざらついていたら要注意です。
汗や皮脂にだまされることなく、自分の本当の肌をじっくりと観察し続けましょう。 もし危険信号が点滅し始めたら、スキンケアをもう一度見直すことも大切です。
そしてもちろん紫外線対策も万全に！！ 春の紫外線は夏とほぼ同じ、にも関わらず油断している人は多いのです。 ＵＶケアをしっかりと、そしてビタミンＣを摂って身体の内側からもケアしましょう。